今月の各クラススケジュール

******* わこねっこ所属メンバーの今月の開催クラスは、こちらをご覧下さい → click *******

わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター&サポーター養成講座。第三期終了しました。次回開催は未定です。

2015年6月30日火曜日

7月の各クラススケジュール


サポーターのさとうじゅんこです。
7月に入りましたね!

イベント続きのわこねっこ。
7月8日は、ナースアウトに参加いたします。
授乳中のママ、赤ちゃんたちに会えるのを、楽しみにしてます。

もちろん、各自クラスも行います。
今月のクラスの予定は以下の通りです。
皆さまの参加をお待ちしてます!

各クラスの詳細は、各サイトにてご確認下さいね。

*わこねっこ class
(回ごとに担当講師が変わる、わこねっこサポーター陣がコーディネイトのclass)

●枡江クラス
日 程:7月9日(木)10:30〜12:00
会 場:枡江コミニュティセンター
対 象:産後2ケ月過ぎた女性どなたでも
参加費:1,000円

●幸町クラス
日 程:7月17日 (金) 10:30〜12:00
会 場:幸町南コミニュティセンター
対 象:産後2ケ月過ぎた女性どなたでも
参加費:1,000円

サポーターjyunko担当 nekkonekko8@gmail.comまで


●太白クラス
日 程:7月13日 (月) 10:15〜11:45
会 場:宮城県営武道館3階剣道場
対 象:女性の方どなたでも
参加費1,500円

日 程:7月15日 (水) 10:15〜11:45
会 場:宮城県営武道館3階剣道場
対 象:生後2ヵ月以降~よちよちあんよのお子さまとお母さま
参加費:1,500円

お申し込みは、お名前・ご連絡先・参加日・ ご一緒のお子さまのお名前と年齢)
受付米屋まで。atsuatsu111224@gmail.com


☆バランスボールクラス☆
日 程:7月1日・7月15日(水)10:00~11:15
会 場:仙台市体育館
対 象:産後2か月~てくてくあんよ前の赤ちゃんとママ(単身O,K)
参加費:1,000円

日 程:7月17日(金)10:00~11:15
会 場:元気フィールド仙台
対 象:産後2か月以上~どなたでも(子連れ・単身O,K)
参加費:1,000円

☆バランスボール&ベビマクラス☆
日 程:7月2日(木)10:00~11:15
会 場:元気フィールド仙台
対 象:産後2か月~てくてくあんよ前の赤ちゃんとママ
参加費:1,200円(オイル代込)

日 程:7月10日・7月24日(金)10:30~11:45
会 場:ララガーデン ララクラブ
対 象:生後2か月~あんよ前の赤ちゃんとママ
参加費:1,200円(オイル代込)

☆バランスボール&ヨガクラス☆
日 程:7月9日(木)10:15~11:30
会 場:生協名取西店
対 象:産後2か月~てくてくあんよ前の赤ちゃんとママ
参加費:1,000円

日 程:7月13日(月)10:15~11:30
会 場:名取市増田西公民館
対 象:産後2か月~どなたでも(単身・子連れO,K)
参加費:1,000円

お申し込みは
①参加希望日②お母様のお名③お子様のお名前(年齢・月齢)④ご連絡先
を記入し twinkle.mamaby@gmail.comまで



maiko class  バランスボールdeセルフケアの会

★とにかく身体を動かしたい!方にオススメ。
バランスボールエクササイズ中心クラス。 

日 程:7月2日(木) 10:15~11:30
会 場:松陵コミュニティセンター
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可)
参加費:800円

日 程:7月7日(火) 10:15~11:30
会 場:イズミティ21
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可)
参加費:800円

日 程:7月24日(金) 10:15~11:30
会 場:イズミティ21
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可)
参加費:800円

★日曜午後クラス!働くママに!家族で参加も歓迎です♪
日 程:7月26日(日) 13:30~1 4:45
会 場:イズミティ21
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可・男性参加可)
参加費:800円

★自律神経にアプローチ!バランスボールとセルフコントロールクラス
日 程:7月15日(水) 10:15~11:30
会 場:松陵コミュニティセンター
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可)
参加費:800円

日 程:7月30日(火) 10:15~11:30
会 場:泉社会福祉センター
対 象:産後二ヶ月以上の方ならどなたでも(お子様同伴可)
参加費:800円

①参加希望日②参加者のお名前③同伴のお子様のお名前と年齢(月齢)を添えて
maikoayuha1024@gmail.com 阿由葉まで


someday class

☆バランスボールと食事のコラボ

日 程:7月2日(木)10:00~13:00
会 場:若林区 古城コミニティーセンター 会議室と調理室
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可能
参加費:1,600円(講習費・材料費込)

☆バランスボールエクササイズクラス

日 程:7月7日(火) 10:00~12:00
会 場:太白芦の口コミュニティセンター 大ホール2階
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可
参加費:1000円

日 程:7月8日(水) 13:00~15:00
会 場:長町生協集会室 
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可
参加費:800円

日 程:7月10日(金)10:00~12:00 
会 場:長町南コミュニティセンター 多目的ホール
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可
参加費:800円

日 程:7月15日(水) 10:00~12:00
会 場:エルパーク5F フィットネススタジオ
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可 (男性も参加可能です)
参加費:1300円

日 程:7月18日(土) 14:00~16:00 7月27日(水) 10:00~12:00
会 場:長町生協集会室 
対 象:産後2ケ月以降の女性どなたでも可
参加費:800円

受付方法:kyouko2001@gmail.com まで


miyako & megumi class
  
【バラボとアロマでリフレッシュの会】

日 程:7月3日(金)10:15~11:45
会 場:広瀬文化センター リハーサル室
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
参加費:1000円

日 程:7月7日(火)10:30~12:00
会 場:秋保温泉 華乃湯
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
参加費:1300円(入館料込み)
※バラボクラス参加者は当日に限り、プラス500円で温泉に入れます。
また、プラス1000円でお弁当の注文も可能です。

【自分の身体を見つめ直すセルフケアの会】

日 程:7月17日(金)10:00~11:30
会 場:広瀬文化センター リハーサル室
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
参加費:1000円

【錦ヶ丘・バランスボールクラス】
日 程:7月22日 (金)10:15~11:45
会 場:錦ヶ丘コミュニティセンター
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
参加費:1000円
受付方法:氏名、お子様同伴の方はお子様の月齢、連絡先を明記の上、こちらのメールアドレスにご連絡ください。
 miya.o.101010@gmail.com

 
miyako class
  
【ともこ助産院共催バラボとアロマの会】
日 程:7月12日(日)13:30~15:00
会 場:野村コミュニティセンター
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
参加費:1000円

【産後のアロマセルフケア】
日 程:7月27日(月)10:30~12:00
会 場:みやぎ生協太子堂店 和室
対 象:産後2ヶ月~どなたでもOK(子連れOK)
定員:5名
参加費:900円(アロマオイル代含む)

受付方法:氏名、お子様同伴の方はお子様の月齢、連絡先を明記の上、
miya.o.101010@gmail.comにご連絡ください。
  

hiromi class
  
♡バランスボールとヨガの会♡

日 程:7月1日(水),7月15日(水) 10:30~12:00
会 場 :富沢市民センター和室①
対 象:産後2ヶ月~子連れOK
参加費:¥1000

日 程:7月29日(水) 10:30~12:00
会 場:大野田コミュニティセンターホール
対 象:産後2ヶ月~子連れOK
参加費:¥1000

夏休み中の為お子さまが多くなると思います!ワイワイと楽しい雰囲気で!
持ち物はいずれも、動きやすい服装、水分補給の飲み物、あればヨガマット。

お申し込みはこちらまで。 hiromi1980331@gmail.com


Share Mama's Happiness class
      
日 程:7月4日(土) 10:00~11:30 
              7月 23日( 木 )10:45~12:15
会 場:TRICK and TREAT
対 象:健康な女性の方ならどなたでも
参加費:1500円
受付方法:シェアサロンオーナーenjiapron@gmail.com まで


はこつき  class

☆ベビーとママのヨガ&セルフケア

日程:7月16日(木)
時間:10:20~11:45
会場:台原コミュニティセンター
料金:1,500円
対象:生後2ヶ月〜よちよちあんよの赤ちゃんとお母さま


☆妊婦さん参加可能class バランスボールとヨーガの会

日程:7月21日(金)産後ママclass 
           7月21日(金)産みたてママ&妊婦さんclass
時間:10:00~11:30
会場:七北田公園体育館
料金:1,500円

☆満月のグラウンディングヨーガ

日程:7月31日(金)
時間:10:15~11:45
会場:中山・多夢多夢舎
料金:1,500円
対象:産後一年以上の方どなたでも


0 件のコメント:

コメントを投稿