今月の各クラススケジュール

******* わこねっこ所属メンバーの今月の開催クラスは、こちらをご覧下さい→click******

*わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター&サポーター養成講座。
 次回開催のご要望、お問い合わせ随時お問い合わせ下さい。

*2017 9月12日(火)開催 解剖学入門とからだの座学 詳細は、こちら→click (残席5名)

*今年も体験class開催!8月20日(日)じょさんしフェスタ→詳細はこちら

2017年8月5日土曜日

バランスボールとサロン企画のご案内

わこねっこブログをご覧の皆様、わこねっこを応援してくださる皆様、いつもありがとうございます。
2期インストラクターのShare Mama's Happiness主宰の西坂恵美(ニシザカメグミ)です。




バランスボールのレッスンの他にも、子育て中のママさんがリフレッシュできる講座や交流の場を企画・提供しております。

家事に育児に毎日忙しくて、なかなか自分の時間を取れない子育て期ですが、少しの時間でも何かに夢中になれる時間、子どもと一緒に楽しむ時間、時には子どもと離れて自分だけの時間を楽しんだり・・・そんなお手伝いができればと日々活動しております。

サロン企画を始めて間もなく丸2年。
過去のサロン活動はコチラのブログから

お陰さまで1年間で300人近くの方々が参加されて、たくさんの笑顔をそばで見てきました。
孤育てには決してならないで、どんどん外に出て、悩みを共感したり、情報をシェアしたり、懐かしい再会や新しい出逢いにふれ合って欲しいと思います。

♥Share Mama's Happiness♥のサロン企画は誰でもご参加オッケー、お子さま連れオッケー、単身者もオッケー。ご希望者には託児の手配もしております。

気になる講座がありましたら、ぜひ詳細をご覧くださいね‼

8月22日(火)おうちパン(フライパンパン)× 体育館で自由遊び 10:00~16:30(自由解散)錦ケ丘コミュニティセンター・研修室&多目的ホール
ランチは、おうちパン試食のランチBOXの他、はやま川平・KESERAさんより本格イタリアンのオードブルを注文してランチ会。午後からは、からだを使って思いきり遊ぼう



8月22日(火)フットジェルネイルでキラキラママに変身
13時~16時半 錦ケ丘コミュニティセンター・多目的ホール
現役ネイリストママによる、セルフケア講座 残席4名様
 
8月22日(火)チャンピサージヘッドケア&ハンドケア体験会
13時~16時半 錦ケ丘コミュニティセンター・多目的ホール
チャンピサージセラピストchiyomiさん。ヘッド20分1500円、ハンド15分1000円
お時間指定の事前予約も承ります!
上記全てのレッスン詳細はコチラのブログから https://blogs.yahoo.co.jp/nishi_megutan/66263302.html
詳細はコチラのブログから 

8月29日(火)バランスボール外部講座 10:00~11:30 @みのり保育園(仙台市青葉区木町通り2丁目3ー39、022ー779ー5535)70分のワンコインレッスン

8月30日(水)ネイルオフ講座&秋色フットジェルネイル 9:30~13:00(オフなしの方は10:30~) @錦ケ丘コミュニティセンター・サークル室 残席2名様

8月31日(木)バランスボール 10:30~12:00 @錦ケ丘コミュニティセンターサークル室 


9月6日(水)~満月の日に夏の疲れをデトックス~【自分でできるヘナデトックス講座】  10:00~12:30 @錦ケ丘コミュニティセンター・サークル室
ヘナセラピスト ~いのち・こころ・からだ・くらしの学び合いの場~せんだいUmiのいえ 主宰 千葉しのぶさん
詳細はコチラのブログから

9月11日(月)「第18弾 肩甲骨ヨガ®」10:20~11:40まで @ヒルサイドモールアクア棟3階 kid's US.LAND 残席3名様
詳細はコチラのブログから 



9月12日(火)バランスボール外部講座 10:00~11:30 @みのり保育園(仙台市青葉区木町通り2丁目3ー39、022ー779ー5535)70分のワンコインレッスン

9月19日(火)あな吉手帳術体験版&ベーシック 体験版10:00~11:00、ベーシック講座11:30~13:30@錦ケ丘コミュニティセンター・市民活動室
やることいっぱいで忙しい・スケジュール管理が苦手・時間を有効に使いたい方。あな吉手帳術を知りたい、やってみたい、復習したい方、ご予約お待ちしております。

 
テルミー施術 テルミカ  
10分間のお試しワンコインテルミー事前に予約も可能です。
①10:15~10:25 ②12:00~12:10予約済み ③12:15~12:25 ④12:30~12:40 ⑤12:45~12:55
各回10分間 500円 (希望者のみ)
レッスンの詳細はコチラのブログから



9月26日(火)バランスボール外部講座 10:00~11:30 @みのり保育園(仙台市青葉区木町通り2丁目3ー39、022ー779ー5535)70分のワンコインレッスン

 
10月26日(木)Lily’s teaの紅茶の基本講座 10:00~11:30@ダイニングカフェモリナール(仙台市青葉区錦ケ丘6-28-7)
美味しい紅茶のいれ方講座と、カフェモリナールの選べる美味しいスイーツがセットです。お庭の綺麗な秋の薔薇を愛でながら・・・
レッスンの詳細はコチラのブログから



2017年7月25日火曜日

夏休み企画!yogaとバランスボールでからだつくり!


夏休み。
ですが梅雨が開けない仙台市〜〜!

おうちで過ごしてる学童さん。
幼稚園児さん。

体力、想像力!
持て余していないですか?

はこつきヨーガが担当してます、
8月は、からだ遊びclass!

〜yogaとバランスボールでからだつくり〜

ヨガって、なんじゃろ???

こどもたちとヨガとの出会いに♡
自分の想像とからだの動きがどんなことになってゆくのかな?

こどもたちが使うとまたまた面白いことに!
まぁるいバランスボールの可能性もまたまた再発見!

みなさんのご参加をお待ちしてます!


お申し込み、問い合わせはこちらまで→click


担当講師
はこつきヨーガのプロフィール。
活動の様子やその他のclassについては、
ホームページやブログをご覧ください。


ホームページ http://hakotuki.com




産後ケアの連続講座*いずみ区でも開催!



こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。

わこねっこ副代表はこつきヨーガのすずきひさえです。

産後ケア活動をはじめてもうすぐ10年。
はこつきヨーガclass、イチオシ!
毎月開催の産前産後の母class

〜からだ、食、母としてのマインド、コミュニーケーション力〜

学んで、気付いて、考えて、
母力上がる!毎回感動と発見の連続講座!

毎月、
nagomi salon trick and treatにて開催しておりますが、
この度!
ご要望を頂き!!
仙台市いずみ区でも開催が決定しました〜〜!

ご依頼くださったみなさま。
ありがとうございます♡

いずみ区class。
0ちゃん赤ちゃん母さんから
2,3歳幼児母さんといろいろなおこさん世代の
親子でのご参加クルーとなりそうです♩























母になる為の準備をはじめた、
プレマタニティさんやマタニティさん。
出産という大仕事をこなし、
赤ちゃんとの貴重な蜜時を過ごしている産後母。
赤ちゃん期はとっくに過ぎたけど、
ますます自我が育ち、言葉のやりとりも多くなってきた幼児期の母。
こどもたちの手が離れ、おひとり時間が到来の母。

母になる。
母となった今の自分を再発見♡
子育てに必要ないろいろを

その回ごとのテーマに基づき、
自分のいろいろセルフチェック!

親子のタッチング&ヨガ。
骨格調整ヨガ。
も毎回行い、からだもすっきり♡

知って、学んで、活かして、
より豊かに元気に自分らしく過ごす
子育てと日々の健やかな暮らしの糧となることがいっぱいの連続講座です。


いずみ区classの日程は、下記のとおり。

8月29日(火) 10:00〜11:45 七北田公園体育館 研修室
第一回 テーマ母の身体☆女性の身体の使い方

8月31日(木) 10:30〜12:30  イズミティ21 和室
第二回  テーマ食☆陰と陽からみた普段の食事と体質チェック

9月7日(木) 10:30〜12:30  イズミティ21 和室
 第三回 テーマ母の脳☆産前産後の脳を活性化・ マインドマップで未来を覗いてみよう!


対象  
母となる準備をしている女性。
母となった女性。
(産後すぐの方は、産後2ヶ月以降からご参加下さい)

受講料  10.000円(単発受講4,000円)






















万が一お休みなった際。
調整がつかない日の分は、
nagomi salon trick and treatにて振替受講、
またはご相談の上、別日に泉区内にて開催致します。

赤ちゃんとのおでかけ。
遠くまでは、ちょっと大変!
でも、産後ケアの連続講座!受講したい!〜な方!

他の地区での開催なども、お気軽にご相談ください。 

nagomi salon trick and treat classのこれから講座日程は、
下記のとおりです。

初回 からだ
二日目 食
最終回 マインド(マインドマップ作成)


8月7,21,28日
9月4,11,25日(早期予約特典8/20まで)


8月クルーは、
0歳赤ちゃん親子さんのクルーとなりそうです。

子育て導入期!
同じ0ちゃんママ同士の出会いの学びの場。
産後ケアの連続講座。

お申し込みは、こちらからどうぞ→申込みフォーム

みなさんとの出会い。お待ちしてます♡

はこつきヨーガのプロフィール。
活動の様子やその他のclassについては、
ホームページやブログをご覧ください。

みなさんとの出会い。再会。
楽しみにお待ちしております!

ホームページ http://hakotuki.com