２月幸町クラス♪

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

幸町クラスを担当しております、akkoです☆

みなさんいかがお過ごしでしょうか？

立春を迎えましたが東北はまだまだ寒いですね。。。

最近は、風が強く吹く日もあり顔が冷たくなりますね(゜-゜)

特に鼻が赤くなり、トナカイみたいと昔から言われます…(笑)

風が強い日には、手先の乾燥が気になり、ハンドクリームが欠かせません(・_・;)

気温や天気に体もいろいろと感じているんですね。

皆さんもご自分のカラダに耳を傾けて、変化や気づきを感じてみてはいかかでしょうか？？

さてさて。

今月も３組のお客様と一緒にアットホームな雰囲気の中、幸町クラスを行いました♪

初めての方もリピーターさんもみんな一緒に弾む。

カラダもココロもリラックス♪

じんわりと汗をかく♪

自然と笑いがあふれてニッコリ笑顔に♪

赤ちゃんの泣き声やぐずり声、赤ちゃん同士のキャッキャッとやり取りする声・・・

いいですね～♪

癒されます！！！

弾んだ後には、ストレッチとセルフケア(^O^)

やはり肩こりに悩む方、多いですね～（私も含め・・・^_^;）

首こりや頭痛になる前に…

ひどい痛みになる前にセルフケア…

をして少しでも快適な毎日を過ごせるといいですね～(^～^♪

＊３月の幸町クラス＊

日　程：3月7日(火)10:30〜11:30
会　場：幸町南コミニュティセンター
対　象：産後2ケ月過ぎた女性どなたでも
              (お子さま連れ歓迎)
参加費：1,000円
持ち物 :水分補給用の飲み物、動きやすい服装（裸足になりやすい服装でお越しください。）
お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方はお子さまの月齢年齢をお知らせください。
お申し込み、問い合わせは、wacosjun@gmail.comまで。


2016年度最後のクラスとなります。
お気軽にご連絡くださいませ。
新たな出会いも楽しみにしております。
ご連絡お待ちしております!!!