今月の各クラススケジュール

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*わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター&サポーター養成講座。
 次回開催のご要望、お問い合わせ随時お問い合わせ下さい。

2017年3月24日金曜日

4月のクラススケジュール

ブログご訪問ありがとうございます。

何かを始めたくなる4月。
冬に鈍った身体を動かしたい!

ぜひ、ご都合の良い日、場所のクラスがあったら、
お気軽にお出かけくださいね。








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バランスボールdeセルフケアの会
阿由葉 麻衣子  http://bb-selfcare.blogspot.jp /
 
《全クラス共通》
 
時間 10:15~11:30
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
 
《会場》 
イズミティ21  4/17(月),24(月)  
          
泉松陵コミュニティセンター  4/6(月)
 
泉社会福祉センター     4/25(火)
 
申し込みは↓の申込みフォームまたは、
①参加者のお名前、②参加希望日、③連絡先(緊急時以外使用しま せん)、
④同伴のお子様の有無(お子様の月齢・年齢とお名前)を 明記して、
maikoayuha1024@gmail.com 阿由葉まで。

 
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サポーターjyunko コーディネート 60min class

わこねっこ幸町クラス
 
(講師:Big Smiles http://s.ameblo.jp/bigsmi les-2525/  akko )

日 程:4月27日(木)10:30〜11:30
会 場:幸町南コミニュティセンター
対 象:産後2ケ月過ぎた女性ならどなたでも(お子さま連れ歓迎)
参加費:1,000円
持ち物 :水分補給用の飲み物、動きやすい服装

お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方はお子さまの月 齢年齢をお知らせください。

お申し込み、問い合わせは、wacosjun@gmail.co mまで。
 
 
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Twinkle mamaby 
(Mariko &Yukki)
(http://ameblo.jp/twinkle-mama by/entry-12248090321.html)

仙台市太白区・名取市中心に活動しております(*^-^*)
バランスボール、ベビマ、ヨガ等で心身のリフレッシュのお手伝い ができればと願っております。
お会い出来るのを楽しみにしてます(*´-`)

☆バランスボールクラス☆

日時: 4/13(木)
           4/24(月)
     10:00~
場所: 仙台市体育館 1F 体育室
対象: 産後2ヵ月のママ~どなたでも
料金: 各1,000円

☆バランスボール&ヨガクラス☆

日時:4/18(火)
          10:00~
場所: 名取市増田西公民館 研修室
対象: 産後2ヵ月のママ~どなたでも
料金: 各1,000円


☆バランスボール&ベビマクラス☆
日時:4月は休講
場所: LaLaガーデン 5F  LaLaクラブ
対象: 生後2ヵ月~あんよ前の赤ちゃんとママ
料金: 1,200円(オイル使用代込)


☆ママのためのyoga time☆
~体験会~

日時: 4/21(金) 10:00~11:00

場所:生協名取西店 2階 和室

対象:産後3カ月~どなたでも。
ママ単身でもご参加も大歓迎です。

料金:800円(通常1000円)


☆Bouquet yoga

いつも頑張ってくれているご自分に感謝の気持ちを込めてブーケを 渡すように、
ゆったりとしたヨガ時間をご一緒しませんか?

日時:4/27(木) 9:30~(90分)

場所:greenひるず 和室

対象:単身・女性限定

料金:2000円(1ドリンク付き)

クラス後にgreenひるずさんのカフェにてゆっくりティータイ ム♪
この日は、加納さんのカレーが食べれるチャンスですよ((o(^ ∇^)o))

☆名取市体育協会様主催のバランスボールの連続クラスも4月から スタートです♪
名取市の市政だよりチェックしてみてくださいね(*^-^*)


受付方法:件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名
③お子様のお名前(年齢・月齢)
④ご連絡先
を記入し
twinkle.mamaby@gmail.comまでメールく ださい

お時間とお気持ちあう方是非遊びにいらしてください
お申し込みお待ちしております。

 
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Share Mama's Happiness

クラス担当者   megumi

 http://blogs.yahoo.co.jp/nishi _megutan           

《バランスボール×お花見ランチ会》
 
日 程:4月17日(月)10:30~90分のレッスン、その後錦ケ 丘中央公園へ移動してランチ会。 
※雨天時のランチ会は錦ケ丘コミュニティセンターにて。
尚、開花 がかなり早まった場合の予備日として4月13日(木)に前倒しし ます。
 
会 場:錦ケ丘ヒルサイドモール アクアテラス棟3階 Kid's US.Land内のスタジオ
 
参加費:1000円、ランチ参加の方は、カフェモリナールのお弁 当900円
 
対象:妊婦さん以外で産後は2ヶ月以降の女性の方ならどなたでも OK。
お子様連れOK!レッスン時の託児希望者は手配可能。
 
レッスンのみのご参加または、ランチ会のみのご参加も可能。
満開 の桜の下で美味しいお弁当頂きましょう♬

《バランスボール×温熱療法テルミーのコラボレッスン》
 
日 程:4月24日(月)10:30~12:00(エクササイズ→ク ールダウン→クイックテルミー)

会 場:錦ケ丘ヒルサイドモール アクアテラス棟3階 Kid's US.Land内のスタジオ
 
参加費:1000円  
 
対 象:妊婦さん以外で産後は2ヶ月以降の女性の方ならどなたでもO K。
お子様連れOK!レッスン時の託児希望者は手配可能。

受付方法:①参加希望日、時間帯
②参加者のお名前
③お子様同伴の有無(お子様のお名前と年齢)を明記の上、
下記の 方法いづれかで、西坂までご連絡下さい。

インターネット予約システム
メールアドレス
電話番号
090-9036-6685


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