12月の各クラススケジュール

こんにちは♪

富沢方面でクラス開催してますhiromiです。

いよいよ12月。

寒さも本格的になってきますが

冷えないようにからだの内側から温めて、冬本番に備えたいですね。

そんな時期。

12月の各クラスのスケジュールです。

体験会から、定期クラス。

バランスボールクラスはじめ、

ベビーマッサージやアロマ、ヨガ。

クリスマス会なども☆

様々な地域で行いますのでぜひお待ちしていますね♪

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maiko&yu-koクラス

☆バランスボールdeセルフケアの会☆

日　程＊　12月11日（木）10：30〜11：30
会　場＊　イズミティ21　第一練習室
対　象＊　産後2ヶ月以降の方ならどなたでも。子連れＯＫ　
参加費＊　￥ 700

日　程＊　12月18日（木）10：30〜11：30

会　場＊　松陵コミュニティセンター　大広間
対　象＊　産後2ヶ月以降の方ならどなたでも。子連れＯＫ　
参加費＊　￥700　

受付は、maikoayuha1024@gmail.com　阿由葉まで
　　　　　　　

　
Miyako & Megumiクラス

☆バラボとアロマでセルフケアの会   ☆

日　程＊12月17日（水）10:30～12:00
会　場＊広瀬文化センター リハーサル室
（仙台市青葉区下愛子字観音堂5番地）
対　象＊産後2ヶ月〜どなたでも  （子連れOK）
参加費＊1,000円

受付はこちら
miya.o.101010@gmail.com

hiromi　クラス

♥バランスボールとヨガの会♥～女性ホルモンケア・子宮力up～
　

日　程＊　12月 12日（金）　10：30〜11：45
会　場＊富沢市民センター和室①
対　象＊産後２ヶ月～子連れOK

参加費＊￥800日　程＊　12月12日（金）　10：30〜11：45

日　程＊　12月19日（金）　10：15〜11：30
会　場＊富沢市民センター会議室①
対　象＊産後２ヶ月～子連れOK
参加費＊￥800

受付はこちら
hiromi1980331@gmail.com

Twinkle mamaby

☆バランスボールクラス☆

日　程＊　12月10日（水）　10：00〜11:15　
会　場＊　仙台市体育館　体育室
対　象＊　産後2か月～あんよ前の赤ちゃんとママ
参加費＊　￥1,000

☆バランスボール・ベビマクラス☆

日　程＊　12月22日（月）　10：30〜11:45
会　場＊　LaLaガーデン５F　LaLaクラブ
対　象＊　産後2か月～あんよ前の赤ちゃんとママ
参加費＊　￥1,200

受付はこちら

twinkle.mamaby@gmail.com

BB-careクラス

　

☆～骨盤ケアでコアを温め心も体もポッカポカ～
冬の寒さに負けない！バランスボールの会☆

日　程＊12月3日（水）、18日（木）時　間＊10：30〜11：45
会　場＊枡江コミュニティ・センター／多目的ホール
対　象＊産後2ヶ月を過ぎた方ならどなたでも。お子さん同席で参加OK
参加費＊800円　※年内中は体験として600円

☆S-yoga主催　バランスボールの会☆
　～ママさん同士でお話したり、一緒に楽しく弾みましょ～

日　程＊12月 ９日（火）
時　間＊10：30〜11：45
会　場＊枡江コミュニティ・センター／多目的ホール
対　象＊産後2ヶ月を過ぎた方ならどなたでも。お子さん同席で参加OK
参加費＊600円

※S-yogaとは体を動かしたいママさんが集まり、できたサークルです。

お申込み＆お問い合わせはbb.care20@gmail.comまで

はこつき　クラス

ベビーとママのヨガ＆セルフケア

日　程＊12月11日（木）

時　間＊10：15〜11：30
会　場＊台原コミュニティセンター
対　象＊産後２ヶ月〜あんよ前のお子さんとお母さま

参加費＊1,500円

とも子助産院さん協力・バランスボールとヨーガの会

日　程＊12月 2日（火）産後２ヶ月以降の方どなたでも。

　　　　　　16日（火）妊婦さん。生後２ヶ月〜はいはい前の赤ちゃん親子さん
時　間＊10：30〜11：45
会　場＊七北田公園体育館内研修室
参加費＊1,500円

森のおひさま助産院さん協力・バランスボールとヨーガの会

日　程＊12月 10日（水）

時　間＊10：30〜11：45
会　場＊錦ヶ丘アウトレット us ランド内スタジオ
対　象＊妊婦さん。産後２ヶ月以降の方どなたでも
参加費＊1,500円

物作りとママのプレゼント交換☆クリスマス会

日　程＊12月12日（金）

時　間＊10：30〜14：30
会　場＊イズミティ21 和室
対　象＊乳幼児親子
参加費＊1,000円 材料費＆ランチ代込み

今年の物作りは「消しゴムはんこ」。

刃物は使わず、クリスマスカードやお年賀状に使えるマイスタンプを作ります。

マイカップ＆母のプレゼント1,500円位のものご持参でご参加下さい。

お申込みは、ご参加希望クラス、ご参加者お名前、お子さまのお歳、
ご連絡先明記の上、hakotuki@gmail.comまで。

その他、女性の心身整える満月ヨーガ。

ベビークラス卒業親子向け親子ヨーガなど開催。

各クラス詳細は、はこつきblog をご覧下さい。