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2019年6月2日日曜日

hidamari salon ヨガタイム♪

こんにちは、hidamari salonの小山 都です。
いつもわこねっこブログをご覧くださりありがとうございます。

6月に入りましたね。
2019年上半期も残すところわずか。

どんな半年だったでしょうか…
日本は令和という時代を迎えた、特別なときでしたね。


私は今年に入って、この数カ月で色々な学びをひと段落しました。


以前から気になっていたアーユルヴェーダ、
そして仙台を離れてしまったわこねっこの母的存在、
はこつきのひさえさんから
はこつきYOGA監修の「ははこヨガ」を学びました。

少しずつ生活に取り入れたり
いろんな場面でアウトプットさせていただいております。


ひさえさんのヨガに対する考えは、
私の価値観とも同調する部分がたくさんありました。

ヨガは、自分の生き方そのものなんだ…
という感覚。
子育ても、人とのかかわりも。

自分に向き合ってこそ、心地よい状態を作っていけるのだと思いました。


まだまだ勉強中の初心者講師ですが
ヨガを通して、心と体の土台作りと
母と子のふれあいと
あたたかい場を作っていけたらと思っています。

ぜひ、日程が合うときは一緒にYOGAしましょう~♪
詳細はこちら♪


6月はこちらでやってます!
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6/10(月)10:00-11:00ママのためのヨガ(春日町トリトリ)
6/17(月)10:00-11:00満月のヨガ(高野原)
6/24(月)10:00-11:00ママのためのヨガ(春日町トリトリ)
6/27(木)10:00-11:00五感を感じる蔵王ヨガ(ユニテカフェ)
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ユニテカフェさんでの蔵王ヨガ詳細

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