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泉中央近辺で活動中のmaikoです。
本日（9月28日）から仙台クラシックフェスティバル（略してセンクラ）が始まりましたね。仙台にゆかりのあるアーティストの演奏をリーズナブルに聞ける三日間。
昨年は二週間前にチケットを取ろうとしたらすでに完売（見くびりすぎ）だったので、今年は気合いを入れて発売開始三日目に購入！
今朝は幼稚園に娘を送り出し、地下鉄乗ってGO!!
せっかくだから二公演観て、去年のリベンジを果たしましたよ～＾０＾
最初に観たのは0歳児から観賞OKのステージだったので、赤ちゃん連れの方、私のようにお一人様のオトナ世代が半々くらい。
まわりでぐずってる子たちも結構いましたが、そんなばらばらな感じ、いいねえ。
老若男女みんなでゲイジュツの秋！
とはいえ、お子連れのママの立場だったら、子どもをなだめたりまわりに気を使ったりで音楽にどっぷりハマることはできないですよね。
私だったらそこまでの気力もなく面倒くさくなっちゃうだろうに、みんなえらいなあ～～って感心しました！
音楽は誰もが楽しめるもの。
みんながそこにいて、一つの空間を共有している。
もちろんそんなことができるのは、赤ちゃんが泣こうがちびっ子がぐずろうが
まったく乱れない演奏者の集中力と技術の賜物ですね。
3歳未満は無料なので、来年はセンクラデビューもおすすめです♪
さて、秋といえばスポーツの秋！でもありますね～。
爽やかな季節に、夏のデトックスはいかがでしょう？
♥SHARE MAMA'S HAPPINESS♥
ｂｙ西坂 恵美（ニシザカ メグミ）
【通常のレッスンクラス】
※10/1は『温熱療法テルミー』とコラボレッスン。温かいテル
10分ワンコインで体験できます（要予約）
備考：レッスンをしっかり受けたい方は、要予約で託児の手配可能
お問い合わせ、ご予約はインターネット予約システム
090-9036-6685
《定期レッスン》
《バランスボール外部講座》
～共通事項～
対象：妊婦さん以外。産後は２ヶ月以降から、医師より運動を制限
持ち物：水分補給のお飲み物。汗拭きタオル。動きやすい服装で、
持ち物：水分補給のお飲み物。汗拭きタオル。動きやすい服装で、
バランスボール・おうちパンなど、ママの為のリフレッシュ講座を
詳しくは下記のブログをご覧下さい↓
Twinkle mamaby
【Mariko&yukki】
【バランスボールクラス＠岩切市民センター】
日時：10月25日（木）締切10/17 10：20～11：30頃（開場10：00）
日時：10月25日（木）締切10/17 10：20～11：30頃（開場10：00）
場所：岩切市民センター3F 和室１ 参加費：1,000円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
備考：締め切り日までに3名集まらない場合開催を見合わせます。
【わこねっこ太白クラス＠ママンココンアトリエ】
日時：10月11日（木） 10:00～10:50頃
場所：大野田コミュニティーセンター 会議室2
参加費：1,000円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
場所：大野田コミュニティーセンター 会議室2
参加費：1,000円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
【バランスボール＆べビマクラス＠ママンココンアトリエ】
日時：10月11日（木） 11:00～12:10頃
場所：大野田コミュニティーセンター 会議室2参加費：1,200円 （オイルはこちらで準備します）
対象：生後2か月～あんよまでの親子
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
場所：大野田コミュニティーセンター 会議室2参加費：1,200円 （オイルはこちらで準備します）
対象：生後2か月～あんよまでの親子
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカー
【バランスボールクラス＆ヨガ＠増田西公民館】（担当：Mari
日時：10月25日(木) 10:00～11:15ぐらい
日時：10月25日(木) 10:00～11:15ぐらい
場所：増田西公民館 1F 研修室1参加費：1,200円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：ヨガマット(大判バスタオルでも可)・運動できる服装（
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：ヨガマット(大判バスタオルでも可)・運動できる服装（
♡外部講座♡
【JEUGIAカルチャーセンター＠イオンモール石巻】
日時10月23日（火） １０：３０～１１：３０
場所 イオンモール石巻内 １F JEUGIAカルチャーセンター
対象 女性限定（お子様連れはご遠慮ください）
体験料 1,620円（税込み）
持ち物 動きやすい服装（裸足で行います）・飲み物・タオル
お申し込みはJEUGIAカルチャーセンター様まで直接お願いし
連絡先 0225-92-6311
【JEUGIAカルチャーセンター＠イオンモール石巻】
日時10月23日（火） １０：３０～１１：３０
場所 イオンモール石巻内 １F JEUGIAカルチャーセンター
対象 女性限定（お子様連れはご遠慮ください）
体験料 1,620円（税込み）
持ち物 動きやすい服装（裸足で行います）・飲み物・タオル
お申し込みはJEUGIAカルチャーセンター様まで直接お願いし
連絡先 0225-92-6311
【カメイアリーナ仙台さま主催 月１産後ママクラス】
また、Mariko担当 ヨガクラス➡yogatimeオランジェ（下のリンクからどうぞ
もよろしくお願いします。
受付方法：
受付方法：
件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名前
③お子様のお名前（年齢・月齢）
④ご連絡先
①参加希望日
②お母様のお名前
③お子様のお名前（年齢・月齢）
④ご連絡先
【長町クラス】
日時：10月17日(水)
時間：10:30～11:30
場所：スーパースポーツゼビオ
あすと長町内
参加費：1000円
(ボールレンタル、保険代込)
対象：産後２ヶ月の方から～どなたでも
(お子さま連れでの参加も可能です)
持ち物：動きやすい服装、水分補給の
飲み物、汗拭きタオル、
お子さま連れの方は
お子さまの飲み物、
お気に入りのオモチャ
お申し込み・お問い合わせは
★サポーターJunkoコーディネート わこねっこ 幸町クラス
（https://ameblo.jp/wako3kisei/日時：10月26日（木） 時間10:30～12:00（エクササイズは1時間）
場所：幸町南コミニュティセンター
参加費：1,000円
対象：産後２ケ月過ぎた女性ならどなたでも（お子さま連れ歓迎）
持ち物：裸足になれる動きやすい服装、水分補給用の飲み物
お申し込みは、お名前、連絡先、
お子さま連れの方は、お子さまの月齢年齢をお知らせください。
問い合わせ、申し込みは wacosjun@gmail.com まで。
《全クラス共通》
時間 10:15～11:30
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
時間 10:15～11:30
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
《会場》
イズミティ21 10/9(火)
泉社会福祉センター 10/30(火）
松陵コミュニティセンター 10/4(木)・10/15（月）
お申し込みは
①参加者のお名前、②参加希望日、③連絡先（
阿由葉まで。
★ はこつきヨーガ★
★ はこつきヨーガ★
産んでからでも、産んでしばらくたってからでも、
産む前でも、妊娠前でも！
それぞれのタイミングで、母力あげるエッセンスがいっぱいの
産後ケアのトータル講座。産前産後の母クラス。
随時受講者受付中
上記の他、無料で参加できる子育て支援関連の出向ヨガ時間。
出張レッスン、プライベートクラス。
クラニオセイクラルなど、個人整体も承っております。
クラス開催場所、参加費など詳細は、こちらをご覧ください。
