今月の各クラススケジュール

*******
 
わこねっこ所属メンバーの今月の開催クラスは、こちらをご覧下さい→***click***





2018年8月20日月曜日

9月の各クラススケジュール

ご訪問ありがとうございます。
太白区・宮城野区・名取市中心に活動しています
Twinkle mamabyのyukkiです。
ここ数日 暑すぎず、過ごしやすい夏の日々
お盆休みも終わり、帰省されていた方も仙台に戻っていらしたころですね。
休暇は満喫できましたか?
我が家はお盆休みがないので、いつも通り生活していました。
子どもには「どっか連れてけ!」コールをもらいましたが
こればっかりはしょうがない。。。
心の痛いお盆期間でした。
さて、9月の各クラススケジュールです。

食欲の秋の前に運動習慣をつけてスポーツの秋にしてみませんか?
各クラス皆様のご参加をお待ちしています。

☆サポーターJunkoコーディネイト わこねっこ幸町クラス☆
 https://ameblo.jp/wako3kisei/ byち・え・み・ち miyako

日時:9月27日(木) 時間10:30~12:00(エクササイズは1時間)
場所:幸町南コミニュティセンター
参加費:1,000円
対象:産後2ケ月過ぎた女性ならどなたでも(お子さま連れ歓迎)
持ち物:裸足になれる動きやすい服装、水分補給用の飲み物
お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方は、お子さまの月齢年齢をお知らせください。
問い合わせ、申し込みは wacosjun@gmail.com まで。

♥SHARE MAMA'S HAPPINESS♥

西坂 恵美(ニシザカ メグミ)

【通常のレッスンクラス】
日時:9月3日(月)  
場所:錦ケ丘ヒルサイドモールKid's US.Land
http://hillside-mall.com/shop/us_land (仙台市青葉区錦ケ丘1-3-1)
時間:10:30~12:00 
参加費:1000円
備考:レッスンをしっかり受けたい方は、要予約で託児の手配可能(別途1000円)
お問い合わせ、ご予約はインターネット予約システム
メールアドレス
電話番号
090-9036-6685

《バランスボール外部講座》
日 程:9月10日(月) 10:00〜11:30
会 場:学校法人曽根学園みのり保育園(青葉区木町通2-3-39、022-779-5535)
参加費:800円(初めての方は500円)
備考:ご予約受付中

~共通事項~
対象:妊婦さん以外。産後は2ヶ月以降から、医師より運動を制限されていない方ならどなたでもOK。お子様連れOK。
持ち物:水分補給のお飲み物。汗拭きタオル。動きやすい服装で、裸足でおこないます。上靴、滑りにくいシューズを持参してもOK。

《おうちパンの外部講座》
日 程:9月27日(木) 10:30〜12:00
会 場:学校法人曽根学園みのり保育園2階支援ルーム(青葉区木町通2-3-39、022-779-5535)
参加費:1000円
持ち物:お子様のお飲み物、ミルク持ち込み可
備考:ご予約は9/1より

外部講座のご予約は、みのり保育園さんのHPhttp://sone-minori.jp/event-noticeの予約システムか、お電話、ご来園のいづれかよりお願い致します。

バランスボール・おうちパン以外にも、ママの為のリフレッシュ講座をいろいろ企画しております。
詳しくは下記のブログをご覧下さい↓

バランスボールdeセルフケアの会
阿由葉 麻衣子  http://bb-selfcare.blogspot.jp/
《全クラス共通》
時間 10:15~11:30
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
《会場》 
イズミティ21  9/19(水)    9/25(月)  
泉社会福祉センター     9/4(火)
松陵コミュニティセンター       9/13(木)
お申し込みは、
①参加者のお名前、②参加希望日、③連絡先(緊急時以外使用しません)、④同伴のお子様の有無(お子様の月齢・年齢とお名前)を明記して、
maikoayuha1024@gmail.com
阿由葉まで。

Twinkle mamaby
(Mariko&yukki)
【バランスボールクラス@岩切市民センター】
日時: 9月28日(金)締切9/20 10201130頃(開場1000
※変更になる場合もあります。
場所:岩切市民センター3F 和室1 参加費:1,000
対象:産後2か月~女性ならどなたでも(お子様連れOK
持ち物:運動できる服装(裸足で行います)・水分・スタンプカード(お持ちの方)・お子様のお出かけグッズなど
備考:締め切り日までに3名集まらない場合開催を見合わせます。
【わこねっこ太白クラス@ママンココンアトリエ】
日時:9月13日(木) 10:0010:50
場所:大野田コミュニティーセンター 会議室2
参加費:1,000
対象:産後2か月~女性ならどなたでも(お子様連れOK
持ち物:運動できる服装(裸足で行います)・水分・スタンプカード(お持ちの方)・お子様のお出かけグッズなど
【バランスボール&べビマクラス@ママンココンアトリエ】
日時:9月13日(木) 11:0012:10
場所:大野田コミュニティーセンター 会議室2
参加費:1,200円 (オイルはこちらで準備します)
対象:生後2か月~あんよまでの親子
持ち物:運動できる服装(裸足で行います)・水分・
スタンプカード(お持ちの方)・お子様のお出かけグッズ、バスタオルなど
【バランスボールクラス&ヨガ@増田西公民館(担当:Mariko)
日時:9月4日(火) 10:0011:15ぐらい
場所:増田西公民館  1F 研修室1
参加費:1,200

対象:産後2か月~女性ならどなたでも(お子様連れOK
持ち物:ヨガマット(大判バスタオルでも可)・運動できる服装(裸足で行います)・水分・スタンプカード(お持ちの方)・お子様のお出かけグッズ など
♡外部講座♡
JEUGIAカルチャーセンター@イオンモール石巻】
日時 9月25日(火) 10:30~11:30
場所 イオンモール石巻内 1F JEUGIAカルチャーセンター
対象 女性限定(お子様連れはご遠慮ください)
体験料 1,620円(税込み)
持ち物 動きやすい服装(裸足で行います)・飲み物・タオル
お申し込みはJEUGIAカルチャーセンター
様まで直接お願いします。
連絡先 0225-92-6311

【カメイアリーナ仙台さま主催 月1産後ママクラス】
~お問い合わせはカメイアリーナ仙台様まで~

また、Mariko担当 ヨガクラスyogatimeオランジェ下のリンクからどうぞ
もよろしくお願いします。

受付方法:
件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名前
③お子様のお名前(年齢・月齢)
④ご連絡先
⑤何でお知りになったか
を記入しtwinkle.mamaby@gmail.com
までメールください
  

2018年8月8日水曜日

ナースアウトin高野原お知らせ

こんにちは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

~ココロとカラダのメンテナンス~hidamari salon の小山です。

夏休み、いかがお過ごしでしょうか。
先週までの猛暑が嘘のように
今週は雨続き…一気に秋になったような肌寒さですね。

お天気が回復したら、
もう少しだけ暑い夏を満喫したい!!

と。個人的には思っています…(^^)


さて

夏休みが明けたら…
わこねっこ主催第二弾!

ナースアウトin高野原
を予定しています!!


暑さも落ち着く頃と思うので
ゆっくりと夏の疲れを癒しながら、赤ちゃんとの優しい時間を過ごしませんか?

わこねっこは私とShare Mama's Happinessめぐみさんとともに、
そして森のおひさま助産院さんにご協力いただき
青葉区高野原会場を担当いたします!


授乳期ベビーのママさん♡
授乳でもミルクでもOK

この時期の濃密な時間、貴重な時間

ベビーもママも
楽しく、心穏やかに、そして美味しく過ごせますように


高野原会場では
ベビーとママのココロとカラダのケア時間
を提供したいと思います。

ママはバランスボールエクササイズで身体ケア
ベビーはママの温かい手によるベビーマッサージ♡

ベビーマッサージは森のおひさま助産院さんに担当していただきます。


最後に授乳&ミルクタイムでおなかを満たして心もいっぱいに!

お時間ある方は、ママのランチタイムも♪
ママだって、おしゃべりしながら美味しいもの食べて満足しましょう~~

ランチ会場は移動していただくことになりますが、
ナースアウト会場からすぐ近くにあるプラムラインさん。

ログハウスがとっても温かく、素敵なカフェです。
キッズスペースのある個室をお借りすることになっているので
ママたちも周りを気にせず、ゆっくりとお食事もおしゃべりも楽しめると思います。


ママと赤ちゃんにとって、リラックスできる幸せな一日なりますように♡
たくさんのご参加、お待ちしています!


お申し込みは
miya.o.101010@gmail.com(小山)

質問や相談等もお気軽にお問合せください!

~ナースアウト高野原~
日程:9月6日(木)
時間:10:00~ナースアウト
     12:00~ランチ会(プラムラインカフェ)
場所:青葉区高野原(ご予約いただいた後に会場詳細をお伝えします。)
参加費:1000円(ランチ代は別途)
持ち物:お飲み物、汗拭きタオル、バスタオル
             赤ちゃんのお出かけグッズ