わこねっこ: ♡1月の予定♡

2016年12月21日水曜日

♡1月の予定♡

いつもご訪問ありがとうございます。
太白区・名取市中心に活動しておりますTwinkle mamabyのyukkiです。
12月もあと10日です。
年末の大掃除はされてますか？

私はまだどこもできてません( ;∀;)

毎年早い時期に始めよう！とは思ってますが、ついついギリギリまでやらないという。。。
お掃除が苦手なので毎年重点的にやる所を決めて、あとは普段通りにやってます。
小さい子がいるとゆっくり掃除もできないとは思いますが、全部やろうとせず
できるところから少しづつやってみてはいかがでしょうか？

さて、来年1月の各クラスのスケジュールをお知らせいたします。

🎉サポーターjyunko コーディネート　60min class

●幸町クラス（担当：Big Smile http://s.ameblo.jp/bigsmiles-2525/ akko )
日　程：1月12日(木)10:30〜11:30
会　場：幸町南コミニュティセンター
対　象：産後2ケ月過ぎた女性どなたでも
(お子さま連れ歓迎)
参加費：1,000円
持ち物 :水分補給用の飲み物、動きやすい服装
お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方はお子さまの月齢年齢をお知らせください。
お申し込み、問い合わせは、wacosjun@gmail.comまで

🎉Ｔｗｉｎｋｌｅ　ｍａｍａｂｙ（担当：Mariko・yukki）
http://ameblo.jp/twinkle-mamaby/

～バランスボールクラス～
日程：1月11日・18日・25日　各水曜日　10:00～11:15
会場：仙台市体育館　　１Ｆ　体育室
対象：：産後2ケ月以降の女性どなたでも（子連れＯＫ・単身ＯＫ）
参加費：1,000円

～バランスボール＆ベビマクラス～
日程：1月19日（木）　11:10～　開場11:00より
会場：ＬａＬａガーデン長町　５Ｆ　ララクラブ
対象：：生後2ケ月～あんよ前の赤ちゃんとママ

参加費：1,200円

～バランスボール＆コンディショニングクラス～

日程：1月31日（火）　11:10～　開場11:00より
会場：ＬａＬａガーデン長町　５Ｆ　ララクラブ
対象：：生後2ケ月～全ての女性
参加費：1,200円

～バランスボール＆ヨガクラス～
日程：1月13日（金）・27日（金）　10:00～
会場：名取市増田公民館西　研修室
対象：産後2ケ月～全ての女性
参加費：1,000円

お申し込みは

①参加希望日

②お母さまのお名前

③お子様のお名前（年齢・月齢）

④ご連絡先

を記入し、twinkle.mamaby@gmail.com まで

🎉わこねっこ太白クラス〜まんまはうすさん協力クラス〜

担当講師＊はこつき　すずき　ひさえ　

日　程：1月25日(水)　10:15〜11:45　　定員8名
会　場：宮城県武道館　3階研修室
対　象：産後2ケ月以降の女性どなたでも、妊婦さん応相談
参加費：1,500円

バランスボールエクササイズとヨーガのクラスです。

動きやすい服装でご参加ください。

お申し込みは、ご参加者お名前、お子様月齢、お電話番号記載の上、

hakotuki＠gmail.com すずきまで

その他、グラウンディングヨーガ。ベビーヨガクラスを開催。
詳細は、 hakotuki yoga ホームページをご覧ください。

🎉バランスボールdeセルフケアの会
阿由葉　麻衣子　　http://bb-selfcare.blogspot.jp/