わこねっこ

2014年11月3日月曜日

わこねっこ認定BBI 修了生のご紹介☆Big Smiles あっこ☆

ご訪問ありがとうございます。

夏に出会い、

学んだ仲間が研修を終え、

わこねっこ認定BBI

（バランスボールエクササイズインストラクター）として活動開始！

そのメンバーを紹介します！

今日は、Big Smiles ☺のあっこちゃん！

笑顔がとっても素敵な二歳児の娘ちゃんの母。

明日の七北田公園体育館で行われる体験会にも

いらっしゃるようですよ〜！

blog はコチラ→Big Smiles ☺

下記、あっこちゃんからのメッセージです！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

はじめまして。

バランスボールエクササイズインストラクター

Big Smiles☺さいとうあつこです。

娘の出産をきっかけに

バランスボールエクササイズと出会いました。

母になったからこそ、

いい汗をかいてカラダもココロもリフレッシュして

楽しく母業をしてほしい!!

という思いからインストラクターになりました。

お母さんが笑顔でいると...
家族みんなの笑顔が増える！
より良く快適な毎日を過ごせる！...

そんな気がします！

お母さんの笑顔からみんながハッピーに♪

という願いを込めてBig Smiles☺です☆

皆さんの最高の笑顔にお会いできる日を楽しみにしています!!

Big Smiles ☺
さいとうあつこ

2014年11月1日土曜日

11月のクラススケジュール

ご訪問ありがとうございます。

わこねっこ所属メンバーの11月のクラススケジュールです。

寒さ本番！
しっかりからだを動かし、代謝を良くし、
ポカポカ元気に過ごしましょう！

みなさんとの出会い、再会を楽しみにしております！！

＊＊＊bbケアnaomi & maiko & others class＊＊＊

日　時：11月4日(火) 10:30~11:30　　〜終了しました〜
場　所：七北田公園体育館・研修室
参加費：700円
持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル
備　考：生後２か月からお子様連れでOKです。
　　

お問い合せ・お申込はmaikoayuha1024@gmail.comまで

＊＊＊twinkle mamaby class ＊＊＊

※体験会ワンコインクラス　

日　時：11月7日(金) 　10:00~　〜終了しました〜

会　場：仙台市体育館一階体育室

お申込み＆お問い合わせはtwinkle.mamaby@gmail.comまで

＊＊＊バランスボールdeセルフケアの会　ミニクラス＊＊＊

日　時：11月20日(木）10:30～11:30
会　場：松陵コミュニティーセンター
参加費　￥700
対　象　産後２ヶ月たった方ならどなたでも。お子様連れOKです。

お申込み＆お問い合わせはmaikoayuha1024@gmail.com阿由葉まで

＊＊＊hiromi class バランスボールとヨガの会体験会＊＊＊

11月 14日(金) 　10:30～11:45　〜満席です〜

場　所：富沢市民センター会議室①

参加費：￥800

対　象：産後２ヶ月からお子さん同席で参加可

お申込み＆お問い合わせはhiromi1980331@gmail.comまで

＊＊＊hinako class＊＊＊

日　時：11月2８日(金) 10:30~11:45　　
場　所：たいはっくる　
参加費：1,500円
対　象：生後12ヶ月までのお子さまとお母さま、妊婦さん
お申込み＆お問い合わせはbleu_de_provence@yahoo.co.jp まで

＊＊＊はこつき class＊＊＊

バランスボールとヨーガ class

日　時：11月25日(火) 10:30~11:45　　
場　所：錦ヶ丘アウトレット内　usランド
参加費：1,800円（usランド入場料金込み）
対　象：生後２ヶ月以降のお子さまとお母さま、妊婦さん

ベビーとママのヨガ＆セルフケア　class

日　時：11月27日(木) 10:15~11:30　〜満席です〜
場　所：台原コミュニティセンター
参加費：1,500円
対　象：生後２ヶ月以降のお子さまとお母さま

その他、女性の心身整える満月ヨーガ。
親子ヨーガなど開催してます。
詳細は、はこつきblogをご覧下さい。

お申込み＆お問い合わせはhakotuki@gmail.comまで

わこねっこは、AIU傷害保険加入しております。
ご参加者ご本人にのみ、保険対象となります。

2014年10月30日木曜日

練習会

こんにちは。
わこねっこサポーター　にこじゅんこ　です。

すっかり秋も深まり、

近所の街路樹も綺麗に色づいて思わずカメラをむけてしまいます。

ここ数日は冬が近づいているのも肌で感じますね〜。

そんな中、先日わこねっこの練習会が行われました。

夏から学びはじめたバランスボールエクササイズ。

19日にはステップアップ講座も行われましたが、

インストラクター達がいよいよ活動していくにあたり、

わこねっこの基本プログラムとなるものを学びました。

みなさん、

メモったりボイスレコーダー使ったり自らにインプット！したりと

真剣な時間でした。

何事も、学べば学ぶほど疑問や不安も出てくるものですよね。

私はそこに至る前に自分の未熟さを痛感する日々ですが、少しずつでも、

とにかく進み続けていこう！と決心しております。

この日は、

10月から新たにお仲間になったインストラクター、

サポーターの３名を含め13名のメンバーが参加。

こども達と一緒にの練習会だったので、人数はそのほぼ倍！

とても賑やかな空間となりました☆

ママたちが学んでる間、

こどもたちはこどもたちなりにこの時間と空間、

ママの学ぶ姿を感じてたのではないかしら。

ひさえさんの息子くんが、

メンズキッズたちをまとめている光景が、

さすがだなぁ！と印象的でした。

来月には、

さっそく動き出しているインストラクターたちの体験会が行われたり、

再び練習会も行われる予定です。

ママさんたちに喜んでもらえる場を提供できるよう、

わこねっこ一同、今後も頑張ります！

わこねっこサポーター　にこじゅんこ

2014年10月29日水曜日

産後ケアを盛り上げよう！

いつもご訪問ありがとうございます。
わこねっこ副代表、はこつきのhisae です。

今日は、なんと！！
TBC にお招き頂きました！

TBC ラジオ、COLORS の
「頑張れ！働くお母さん」のコーナーに出演させて頂きました！

今回は、はこつき活動のベースとなる産後ケア。

そして、わこねっこのコトを取り上げてくださりました。

現在のわこねっこの活動。
産後ケアを盛り上げていこうと結成されたこと。

その中心軸となるバランスボールエクササイズの魅力。
そして、常に課題となる情報発信の大切さ難しさなど、、、。

打ち合わせの際、
「生放送」大丈夫かしら、、、とボヤいた私に、
「大丈夫です！きちんとナビしますから！」と即答だった宮田アナ。

プロ感、ビシっ！！！と感じました。

わこねっこメンバーも
それぞれの知識、特技、持ち味出して、
バランスボールエクササイズはじめ、
産後ケア、からだケアのプロとなっていけるよう日々精進！！

そして、産後ケアを盛り上げていけるよう、
準備やリサーチ、していきますっ！

みなさま、賛同。応援。協力。
これからもよろしくお願い致します〜！

ラジオの様子は、はこつきblogをどうぞ☆