こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
いつも、わこねっこのバランスボールエクササイズはじめ、
各所属インストラクターの講座、レッスンをお楽しみくださり、
ありがとうございます！
さて、最低催行人数満たずで開講見送りとなっておりました、
第三期BBI養成講座。
受講希望者のご希望を考慮し！
スケジュールなどを再検討し、下記のとおりで開催致します！
尽きましては、
平日の方が学びやすい！
繰り返しの実技体験＆指導にて、
しっかりバランスボールエクササイズと
クールダウン方法を身につけたい！という方。
また。
ボディケアインストラクターでなく、
サポーターとしての活動をしたい！
特に、産後女性のからだやメンタルなどを学び、
母たちのために、私も何かしたい！な方！
サポーター養成も同時開催です！
どうぞ、この機会にご検討ください。
受講にあたっては、要項やエントリーシートをご連絡致します。
ご検討の方は、件名「第三期養成講座について」とし、
からだケアを伝えることで、
人々の健康増進。体力維持のお手伝いを行うお仲間！お待ちしております！
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わこねっこ認定バランスボールエクササイズインストラクター（BBI）
第三期カリキュラム＆日程
12/6,20,1/17,24,31実技実践講座5DAYS〜左記日程が難しい際は、2月以降で応相談〜
講師 鈴木 久恵
（はこつきクラスにて、実技実践＆講習）
1月28日（土）10:15〜16:45 1DAY集中講座
講師 中本 ひな子,片平正子
受講費 バランスボールエクササイズインストラクター養成 100,000円
（受講費用は、事前振り込み。分割応相談。）
＊各位、指定のバランスボールを実費にて準備＆講義の際に持参をお願い致します。
＊会場詳細は、決定次第ご参加者にお伝え致します。
＊受講にあたっての要項をご連絡します。
ご検討の方は、wako.nekko@gmail.comまでご連絡ください。
12月6日（火）9:30〜13:00
バランスボールエクササイズ 一般
ボールエクササイズあとのクールダウン
アイソレーション＆リズムどり
12月20日（火）9:30〜13:00
バランスボールエクササイズ 一般＆産後向け
ボールエクササイズあとのクールダウン
丹田呼吸法とグラウンディング
1月17日（火）9:30〜13:00
バランスボールエクササイズ 一般
骨盤ウォーキング＆骨盤底筋群ケア呼吸法
姿勢、身体の使い方（肩、仙骨など）
産前産後のお母さんのこと・赤ちゃんのこと
授乳、抱っこなど赤ちゃんとの生活の中での活用の仕方
乳幼児クラスを展開する上での気配り事項
1月24日（火）9:30〜12:00 〜この日は、実際のクラスはなし。講義のみ〜
バランスボールエクササイズ 一般＆キッズ
股関節調整
自分を知る
クラスコーディネートと目標設定
マインドマップ作成（理想のクラス）
1月28日（土）10:15〜16:45
午前の部 10:15〜12:30
講師 片平 正子
リンパケア
心理学（傾聴とIメッセージ）
インストラクターマインド
午後の部 13:15〜16:45
講師 中本 ひな子
身体のしくみ、解剖学
骨盤、子宮について
1月31日（火）9:30〜13:00
バランスボールエクササイズ
〜実際にクラスにてリード〜
今までの講義の振り返り
マインドマップ作成（3年後の私）
〜サポーター養成講座は、1/24,28のカリキュラムとなります。〜
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| 年に一度の総会にて、学んだり、想いをシェアしつつ活動してます。 |
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