新しい年のカレンダーや手帳などが目に付く今日この頃。
入園の手続きや準備が始まったり、
二期制の学校は、後期がスタートしたりと日々の生活も心機一転！
いろいろな準備を始めると共に、
心身元気に過ごしたいですねっ。
そして、秋。
読書の秋。
芸術の秋。
食欲の秋。
いろいろありますが、
スポーツの秋。いかがですか？
「運動」するってなっても、
こどもとの時間が大切な子育て真っ最中のお母さま。
なかなか「汗かく」まで運動できない日々だったりもしますね。
そんな中、
汗もかけて、有酸素運動ができて、
からだが整えられて、
終わった頃には気分もからだもスッキリリフレッシュ！！
わこねっこ監修 バランスボールエクササイズ。
行ってみませんか？
夏から学んできた養成講座受講のみなさまが、
いよいよ活動開始です！！
みなさまのお越しをお待ちしておりま〜す！
＊＊＊bb（ビービー）ケアのnaomiさん、 maikoさん達による体験会＊＊＊
日 時：11月4日(火) 10:30~11:30
場 所：七北田公園体育館・研修室
参加費：700円
持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル
備 考：生後２か月からお子様連れでOKです。
AIU傷害保険加入。※但し、同伴のお子様は対象外です。
※体験会ワンコインクラス
11/7(金曜日) 10:00～
仙台市体育館 一階体育室
※通常クラス
12/10(水曜日)10:00～
仙台市体育館 一階体育室
12/22(月曜日)10:30～
LaLaガーデン長町 ５階 LaLaクラブ
1/16(金曜日) 10:00～
仙台市体育館 一階体育室
お問い合わせ＆お申込みは、twinkle.mamaby@gmail.comまで
