はこつき主催＊産みたて母の産後クラスのお知らせ

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
わこねっこ副代表。はこつきヨーガのすずきです。


毎回大好評の大感動で終わる、はこつき主催　産後ケアクラス。

お待たせしました。

2016年9月クラス開講の準備ができました！

産後のからだ。

こどもとの暮らしの中の食のあり方。

産後の私の考えること〜産後脳〜。

をテーマに、

母となったわたしとこどもとの暮らしに

しっかり向き合う

〜産みたて母の産後クラス〜。

赤ちゃんとの毎日。

日々、ノンストップのフル回転！

かぁちゃん頑張る！

赤ちゃんニコニコ♡

かぁちゃん今日も休憩なし！

赤ちゃんすくすく♩

かわいいね。

愛しいね。

しあわせだね〜♡

ん？？？んん〜〜〜〜？？？？

でもなんだか、私。

からだの節々、気づけば具合が、、、悪い？？？

あれ？　私の「好き」ってなんだっけ？

そういや、あんまりワクワクしていない？？？？かも。

パートナー。本音でしゃべってる？？？

離乳食。こどもと食べるごはん。何が安心？私に合ってる？

いろんな気付きがいっぱいの時間になること間違いなしです♡

かぁちゃんの元気が、

我が子の元気。家族の元気の源。

まずは、「私」をしっかり知って、

「家族」に合うもにしっかち見抜く♡母力あげる学びの時間です。

ピンときた方。お待ちしてます♡

・産みたて母の産後クラス☆３回連続講座・・

　　　　　　　2016年9月クラス開催。

　　　　　　　　定員8名限定。

第一回 9/1　 テーマ産後の身体☆産後の身体の使い方　

第二回 9/15　テーマ食☆陰と陽からみた普段の食事チェック

第三回 9/29　テーマ産後脳☆産後脳を活性化・

　　　　　　　 マインドマップで未来を覗いてみよう！

各日とも、10:30〜12:30。台原コミュニティセンターにて、に開催

その回ごとのテーマに基づき産後の自分をセルフチェック！

赤ちゃんとの暮らしの中の今の自分を再発見♡

産後女性に必要ないろいろ。知って、学んで、活かして、

より元気に自分らしく過ごす、子育ての日々を迎えよう！

対 象＊生後２ヶ月〜アンヨ前のお子さまとお母さま、妊婦さん応相談

参加費＊3回連続受講　9,000円

　　　　　　　　　　8/10までお申し込みの方、
はこつき主催バランスボールとヨーガの会（七北田公園体育館会場）

　　　　　　　　ご参加チケットプレゼント

＊万が一、欠席の場合は次回開催の際、振替受講可能です。

＊1日単発受講　 3,500円

お申し込みは、
ご参加者お名前、ご連絡先お電話番号を記載の上、
hakotuki@gmail.comまでお願いします。

みなさまとの出会い。再会を楽しみにお待ちしております♡