2015＊年末のクラス予定

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます！

そして、いつもわこねっこの活動をチェックしてくださったり、
応援してくださる皆々様。

今年もたくさんの応援や、
クラス開催のリクエスト♡
サークルさんや児童館さんはじめ、
各所でのご依頼などありがとうございました！

しっかりと有酸素運動をし、
代謝を上げることで、
冷えないからだをつくれるバランスボールエクササイズをはじめ、
しっかりと「今ここにある自分」を感じるヨガ。
お子さんと触れ合い親子の時間を過ごす
ベビーマッサージやベビーヨガ。
家族みんなで活用できるリンパケアやアロマケアなど
それぞれのニーズに合わせ、
元気の応援をさせて頂くこと。

皆々様とのご縁と出会い！
本当にありがとうございます♡

わこねっこメンバーも子育て真っ最中のかぁちゃんたちが多いです。
からだが元気になることだけでなく、
子育てにまつわる嬉しいことや困ったこと。
いろんな思いを分かち合える時間も持ちつつ、
これからも活動していこうと思います。

活動を開始し、約一年！
これからも、日々精進していきますね！

2015年も残すとこと半月。

寒い冬だからこそ、
しっかり代謝を上げて、あったかに過ごしたい日々。

まだまだ開催クラスがありますので、
冷えないからだ作りやほっこり一息しに♡
よかったらお越しくださいね。

そして、
よいクリスマスや年末年始をお過ごしください♡

わこねっこ　副代表
はこつき 鈴木久恵



＊わこねっこ　太白class＊

日　程：12月14日(月)10:10〜11:40　(講師：はこつき・鈴木久恵）

会　場：県営武道館・３階研修室

参加費：1500円

対　象：生後２ヶ月以降～よちよちあんよのお子さまとお母さま。

(あんよ以上のお子さま親子やそれ以外の方はご相談ください)

太白クラスのお申し込みは
＊お名前、連絡先、参加希望日
＊お子さまがご一緒される場合はお子さまのお名前と年齢
を以下のメールアドレスまでご連絡下さい。

太白クラス担当 (米屋)まで
atsuatsu111224@gmail.com

＊バランスボールdeセルフケアの会＊
阿由葉　麻衣子 class

12/14(月）泉松陵コミュニティセンター　 大広間

12/18(金）イズミテｨ21　第一練習室

全クラス共通
時間　10:15～11:30
参加費　800円
対象　産後２ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。

お申し込みは、
①参加者のお名前

②参加希望日

③同伴のお子様の有無(お子様の月齢・年齢とお名前）を明記して、
maikoayuha1024@gmail.com
阿由葉まで

＊Share Mama’s Happiness  class   

14日（月）

ヒルサイドモールUSランド

 10:30～12:00   残席4

17日（木）錦ケ丘コミュニティセンター

10:15～11:45  

（12:00〜

クリスマスランチ会

）

18日（金）

なごみサロンTRICK and TREAT

　13：30～15:00  残席1

21日（月）

ヒルサイドモールUSランド

10:30～12:00  残席2

お申し込みは、bb_24_megu@yahoo.co.jpまで

Twinkle mamaby class

＊バランスボール＆ベビマクラス
12/18
ララガーデン ララクラブ
10:30～

＊バランスボール＆ヨガクラス
12/18
名取市増田西公民館
10:30～

お申し込みは、Twinkle.mamaby@gmail.comまで

＊はこつき　class＊

＊12月22日（火）ともこ助産院共催＊バランスボールとヨーガの会

時間　10:00～11:30
参加費　1,500円
対象　妊婦さん。産後２ヶ月以降の方どなたでも。
お子様同伴OK。助産師さんも同席のクラスです。

＊12月25日（金）クリスマス会

時間　10:00～11:30
参加費　一家族300円
対象　どなたでも

赤ちゃんから小学生さんまで♡

異年齢交流しつつ、からだ遊び！

そして母同士、こども同士のプレゼント交換開催！

お申し込みは、ご参加者氏名、ご連絡先明記の上、

hakotuki@gmail.comまで