たいはくクラスのお知らせ

こんにちは！サポーターの米屋敦子です(*´-`)

新緑の素敵な季節になりました、

バランスボールで体を動かして気持ちよく汗をかきませんか？

バランスボールはどなたでもチャレンジしやすい運動なので、

みなさん是非クラスに体験にいらして下さい！

先日、わこねっこ＊太白クラスが新しくスタートしました！

インストラクターは“Twinkle mamabyのまりこさん”でした。

バランスボールで楽しく弾んだ後にゆったりとヨガでストレッチ！

体をしっかり動かすことで気持ちもリフレッシュできました。

それに！いつも眠りの浅い私ですが‥

この日は朝まで熟睡することもできました☆

皆さんもバランスボールをすることで

自分への＋happy がたくさん見つかると思います(^^)v

6月の日程も決まりましたのでお知らせ致します。

～わこねっこ＊太白クラス～

⚫6月12日(金)
対象:女性の方どなたでも

⚫　5月22日（金）、6月22日(月)
対象:生後2ヵ月以降～よちよちあんよのお子さまとお母さま

会場:宮城県営武道館３階剣道場
時間:10時15分～11時45分
会費:1,500円

お申し込み受付↓
atsuatsu111224@gmail .com

☆ お申し込みの際は

(お名前・ご連絡先・希望の日程・

ご一緒される場合はお子さまのお名前と年齢)をお知らせ下さい。

受付担当は“よねちゃんこと米屋まで”よろしくお願い致します。