何かを始めたくなる4月。
冬に鈍った身体を動かしたい！
ぜひ、ご都合の良い日、場所のクラスがあったら、
お気軽にお出かけくださいね。
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バランスボールdeセルフケアの会
阿由葉 麻衣子 http://bb-selfcare.blogspot.jp /
《全クラス共通》
時間 10:15～11:30
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
参加費 900円
対象 産後2ヶ月以降ならどなたでも。
お子様同伴OKです。
《会場》
イズミティ21 4/17(月),24(月)
泉松陵コミュニティセンター 4/6（月)
泉社会福祉センター 4/25(火)
申し込みは↓の申込みフォームまたは、
①参加者のお名前、②参加希望日、③連絡先（緊急時以外使用しま せん）、
④同伴のお子様の有無(お子様の月齢・年齢とお名前）を 明記して、
maikoayuha1024@gmail.com 阿由葉まで。
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サポーターjyunko コーディネート 60min class
わこねっこ幸町クラス
わこねっこ幸町クラス
（講師：Big Smiles http://s.ameblo.jp/bigsmi les-2525/ akko )
日 程：4月27日(木)10:30〜11:30
会 場：幸町南コミニュティセンター
対 象：産後2ケ月過ぎた女性ならどなたでも（お子さま連れ歓迎)
参加費：1,000円
持ち物 :水分補給用の飲み物、動きやすい服装
お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方はお子さまの月 齢年齢をお知らせください。
お申し込み、問い合わせは、wacosjun@gmail.co mまで。
日 程：4月27日(木)10:30〜11:30
会 場：幸町南コミニュティセンター
対 象：産後2ケ月過ぎた女性ならどなたでも（お子さま連れ歓迎)
参加費：1,000円
持ち物 :水分補給用の飲み物、動きやすい服装
お申し込みは、お名前、連絡先、お子さま連れの方はお子さまの月 齢年齢をお知らせください。
お申し込み、問い合わせは、wacosjun@gmail.co mまで。
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Twinkle mamaby
(Mariko ＆Yukki)
(http://ameblo.jp/twinkle-mama by/entry-12248090321.html)
仙台市太白区・名取市中心に活動しております(*^-^*)
バランスボール、ベビマ、ヨガ等で心身のリフレッシュのお手伝い ができればと願っております。
お会い出来るのを楽しみにしてます(*´-`)
☆バランスボールクラス☆
日時： 4/13（木)
4/24（月）
10:00～
場所： 仙台市体育館 １Ｆ 体育室
対象： 産後２ヵ月のママ～どなたでも
料金： 各1,000円
☆バランスボール＆ヨガクラス☆
(http://ameblo.jp/twinkle-mama by/entry-12248090321.html)
仙台市太白区・名取市中心に活動しております(*^-^*)
バランスボール、ベビマ、ヨガ等で心身のリフレッシュのお手伝い ができればと願っております。
お会い出来るのを楽しみにしてます(*´-`)
☆バランスボールクラス☆
日時： 4/13（木)
4/24（月）
10:00～
場所： 仙台市体育館 １Ｆ 体育室
対象： 産後２ヵ月のママ～どなたでも
料金： 各1,000円
☆バランスボール＆ヨガクラス☆
日時：4/18（火)
10:00～
場所： 名取市増田西公民館 研修室
対象： 産後２ヵ月のママ～どなたでも
料金： 各1,000円
☆バランスボール＆ベビマクラス☆
日時：４月は休講
場所： LaLaガーデン 5F LaLaクラブ
対象： 生後２ヵ月～あんよ前の赤ちゃんとママ
料金： 1,200円(オイル使用代込)
☆ママのためのyoga time☆
～体験会～
日時: 4/21(金) 10:00～11:00
場所:生協名取西店 2階 和室
対象:産後3カ月～どなたでも。
ママ単身でもご参加も大歓迎です。
料金:800円(通常1000円)
☆Bouquet yoga
いつも頑張ってくれているご自分に感謝の気持ちを込めてブーケを 渡すように、
ゆったりとしたヨガ時間をご一緒しませんか？
日時:4/27(木) 9:30～(90分)
場所:greenひるず 和室
対象:単身・女性限定
料金:2000円(1ドリンク付き)
クラス後にgreenひるずさんのカフェにてゆっくりティータイ ム♪
この日は、加納さんのカレーが食べれるチャンスですよ((o(^ ∇^)o))
☆名取市体育協会様主催のバランスボールの連続クラスも4月から スタートです♪
名取市の市政だよりチェックしてみてくださいね(*^-^*)
受付方法：件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名
③お子様のお名前（年齢・月齢）
④ご連絡先
を記入し
twinkle.mamaby@gmail.comまでメールく ださい
お時間とお気持ちあう方是非遊びにいらしてください
お申し込みお待ちしております。
日時:4/27(木) 9:30～(90分)
場所:greenひるず 和室
対象:単身・女性限定
料金:2000円(1ドリンク付き)
クラス後にgreenひるずさんのカフェにてゆっくりティータイ ム♪
この日は、加納さんのカレーが食べれるチャンスですよ((o(^ ∇^)o))
☆名取市体育協会様主催のバランスボールの連続クラスも4月から スタートです♪
名取市の市政だよりチェックしてみてくださいね(*^-^*)
受付方法：件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名
③お子様のお名前（年齢・月齢）
④ご連絡先
を記入し
twinkle.mamaby@gmail.comまでメールく ださい
お時間とお気持ちあう方是非遊びにいらしてください
お申し込みお待ちしております。
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Share Mama's Happiness
会 場：錦ケ丘ヒルサイドモール アクアテラス棟３階 Kid's US.Ｌand内のスタジオ
受付方法：①参加希望日、時間帯
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クラス担当者 megumi
《バランスボール×お花見ランチ会》
日 程：４月１７日（月）１０：３０～９０分のレッスン、その後錦ケ 丘中央公園へ移動してランチ会。
※雨天時のランチ会は錦ケ丘コミュニティセンターにて。
尚、開花 がかなり早まった場合の予備日として４月１３日（木）に前倒しし ます。
会 場：錦ケ丘ヒルサイドモール アクアテラス棟３階 Kid's US.Ｌand内のスタジオ
参加費：1000円、ランチ参加の方は、カフェモリナールのお弁 当900円
対象：妊婦さん以外で産後は２ヶ月以降の女性の方ならどなたでも OK。
お子様連れOK！レッスン時の託児希望者は手配可能。
レッスンのみのご参加または、ランチ会のみのご参加も可能。
満開 の桜の下で美味しいお弁当頂きましょう♬
《バランスボール×温熱療法テルミーのコラボレッスン》
日 程：４月２４日（月）１０：３０～１２：００（エクササイズ→ク ールダウン→クイックテルミー）
会 場：錦ケ丘ヒルサイドモール アクアテラス棟３階 Kid's US.Ｌand内のスタジオ
参加費：1000円
対 象：妊婦さん以外で産後は2ヶ月以降の女性の方ならどなたでもO K。
お子様連れOK！レッスン時の託児希望者は手配可能。
受付方法：①参加希望日、時間帯
②参加者のお名前
③お子様同伴の有無（お子様のお名前と年齢）を明記の上、
下記の 方法いづれかで、西坂までご連絡下さい。
インターネット予約システム
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