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こんにちは、RefreshバランスボールのMAYUMIです。
今、人気のNYスタイルのバレエ エクササイズ バレトンの
balletoneERIさんとコラボイベントをさせていただくことになりました。
バレエの「バレ」と、全身の筋肉を整えるとゆう意味の造語の「トン」で”バレトン”
フィットネス、バレエ、ヨガの3つの要素を取り入れた動作と、バレエのしなやかな動きで、バレエ未経験の方でも楽しくエクササイズをすることができます。今回、バランスボールdeセルフケアの会のMAIKOさんと共にバレトンとバランスボールのコラボイベントの開催が決定しました。
内容
前半 バレトン
後半 バランスボール
バレトンとバランスボールでエクササイズしながら体を整え、バランスボールでストレッチしてリラックス。
2つのスタイルのエクササイズが1度で楽しめるプログラムになっておりますので是非体験しに来て下さいね。日程 2016年9月27日(火)※定員になりキャンセル待ちになりました。
時間 10時~12時
※10時15分よりエクササイズがSTART致します。
参加費
バランスボールとバレトン2つの体験で
1000円
持ち物
・フェイスタオル
・水分補給用飲み物
・お子様のお気に入りのおもちゃ等
・汗が気になる方は着替え
当日は動きやすい服装でお越しください。
バランスボールのお問い合わせ
refuresh.joi.balanceball@gmail.com
refuresh.joi.balanceball@gmail.com
バレトンのお問い合わせ
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